Alimentos Ricos em Selênio
Castanha do Pará, Castanha de caju
Aveia, Arroz integral, cereais integrais
Atum, frutos do mar, fígado, frango
Brócolis, pepino, repolho, alho, cebola
Assim estes alimentos limpam os metais tóxicos
do nosso organismo, um dos fatores da enxaqueca.
Outro fator causador é a mudança de temperatura
Cuide-se para expor-se no sol quente.
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